スタッフブログ
2016年1月13日 水曜日
体幹トレーニング②
ランナー用トレーニング
その１：中心(重心)を意識する
身体を前に移動させる（走らせる）ためには、
その中心となるポイントを
覚えることが何よりも重要です。
このポイントを覚えておくと、
効率よく身体を動かすことができます。
一般的に中心のポイントは
丹田というツボだと言われますが、
実際には中心のポイントは
人それぞれ場所が違います。
個人個人で探して、それぞれの
ポイントを意識して走る必要があります。
次回は、人それぞれにある
"身体の中心"の探し方を紹介していきます。
メディカル・ボディケア・熊本では
全身の関節の機能状態を検査し、
「構造医学」の考え方をベースとした
生理的整復法(矯正）による
熟練した技術で徹底的に治療します。
又、痛めた箇所の治療だけに留まらず、
定期的に全身のメンテナンスをすることで
ケガや痛みを予防し、
皆様の健康維持・管理をサポートします。
安心・安全で速効性がある
効果の実証された治療の熊本市中央区の
メディカル・ボディケア・熊本で
受診されてみてはいかがでしょうか？
電話またはメールでのご相談もお受けしております。
投稿者 天神整骨院グループ | 記事URL
2016年1月 9日 土曜日
院長のひとり言
ブログを読んで頂いている患者の皆様
新年明けましておめでとうございます。
当ルームでは手術や投薬をさけ
「身内に出来る治療」をモットーに
安心・安全で速効性がある効果が実証された
良質な医療を提供していきたいと思います。
又、痛めた箇所の治療だけに留まらず、
ケガや痛みを予防し、
普段からの健康維持・管理をサポートします。
当ブログにて紹介した内容も日常生活で活用して頂き、
健康管理意識を高め、
皆様の健康維持の一助となればと思います。
本年も当ブログを宜しくお願い致します。
新年明けましておめでとうございます。
当ルームでは手術や投薬をさけ
「身内に出来る治療」をモットーに
安心・安全で速効性がある効果が実証された
良質な医療を提供していきたいと思います。
又、痛めた箇所の治療だけに留まらず、
ケガや痛みを予防し、
普段からの健康維持・管理をサポートします。
当ブログにて紹介した内容も日常生活で活用して頂き、
健康管理意識を高め、
皆様の健康維持の一助となればと思います。
本年も当ブログを宜しくお願い致します。
投稿者 天神整骨院グループ | 記事URL
2015年12月30日 水曜日
院長の独り言
本年もこれが最後のブログとなりました。
当ルームの患者さんの声や治療内容、
健康管理について・・・
今年も当ブログでは、閲覧いただいている皆様の
お役に立つようにとの思いで
いろいろなことを書いてきました。
メディカル・ボディケア熊本では、
来年も「身内に出来る治療」
「皆様に選ばれる整骨院」をモットーに、
患者さんに親切・丁寧に安心・安全で
効果の実証された良質で安価な医療を
提供して行きたいと思います。
来院いただいている患者の皆様、
明日12/31（木）～1/3（日）の間、
お休みをいただきます。
4日間お休みしますが、関節が緩まない様に
座る姿勢に気を付けて下さい。
昼間の暖かい時間などに、
無理しない程度に歩行をしましょう。
本年も当ブログを見ていただき、
誠に有難うございました。
来年も皆様にとって健康で良い年になりますように。
投稿者 天神整骨院グループ | 記事URL
2015年12月25日 金曜日
体幹トレーニングについて
来年2月開催の「熊本城マラソン2016」に向け、
先日、熊本県柔道整復師会による
講習会が開かれました。
スポーツ、特に陸上競技ではケガがつきものです。
講習会では、ケガを防ぐために体幹を意識して走る
トレーニング法等を指導しました。
当院でもスポーツをしている方向けに
体幹トレーニングの指導を行っています。
ケガの予防法を知りたい方、
トレーニングの詳しいやり方に興味がある方は
気軽にお問い合わせください。
また、体を悪くされ、
このようなトレーニングが困難な方や、
体力面に不安があるような方等であっても、
それぞれの症状や体力面等に合わせて
適切な方法を指導いたします。
メディカル・ボディケア・熊本では
O-リングテスト（生体反応テスト）により
全身の関節の機能状態を検査し、
「構造医学」の考え方をベースとした
生理的整復法(矯正）による熟練した技術で
徹底的に治療します。
安心・安全で速効性がある
効果の実証された治療の熊本市中央区の
メディカル・ボディケア・熊本で
受診されてみてはいかがでしょうか？
電話またはメールでのご相談もお受けしております。
投稿者 天神整骨院グループ | 記事URL
2015年12月25日 金曜日
年末年始のお知らせ
年末年始のお知らせ
12月30日（水） 平常通り
12月31日（木） 休診
1 月 1 日（金・祝） 休診
1 月 2 日（土） 休診
1 月 3 日（日） 休診
1月 4 日（月） 平常通り
4日間お休みをいただきます。
お正月休み私は久しぶりに家族と旅行に行きます。
皆さんも家族との時間をのんびり楽しんでください(*'▽')
食べ過ぎ飲み過ぎにはくれぐれも注意して下さいね。
歩行も忘れないで下さい。
4日（月）からスタッフ一同リフレッシュして診療致します。
12月30日（水） 平常通り
12月31日（木） 休診
1 月 1 日（金・祝） 休診
1 月 2 日（土） 休診
1 月 3 日（日） 休診
1月 4 日（月） 平常通り
4日間お休みをいただきます。
お正月休み私は久しぶりに家族と旅行に行きます。
皆さんも家族との時間をのんびり楽しんでください(*'▽')
食べ過ぎ飲み過ぎにはくれぐれも注意して下さいね。
歩行も忘れないで下さい。
4日（月）からスタッフ一同リフレッシュして診療致します。
投稿者 天神整骨院グループ | 記事URL
