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2021年12月24日 金曜日
マクロビ～食べ物編④
みなさん！マクロビ、飲み物編はご覧になっていただけたでしょうか？
１２月では話題のマクロビについてのお話、食べ物編をお送りしていきたいと思います。
第４回目は、マクロビの基本である玄米菜食についてです。
参考になると思いますので、ぜひご視聴ください。
玄米ご飯の炊き方の動画はこちら
第１回目の動画はこちら
第２回目の動画はこちら
第３回目の動画はこちら
１２月では話題のマクロビについてのお話、食べ物編をお送りしていきたいと思います。
第４回目は、マクロビの基本である玄米菜食についてです。
参考になると思いますので、ぜひご視聴ください。
玄米ご飯の炊き方の動画はこちら
第１回目の動画はこちら
第２回目の動画はこちら
第３回目の動画はこちら
投稿者 天神整骨院グループ
