スタッフブログ
2017年7月19日 水曜日
歩行の為の靴と靴下
「スリッパはやめましょう！」
屋外でも屋内（室内）でもスリッパやサンダル等は
履かないようにしましょう。
せっかく歩行しても、滑って地面に
しっかり着地ができません。、
不安定な為、自重（体重）がかからず
関節が締まりません。
屋外であればもちろん、ジョギングシューズ
もしくはウォーキングシューズが最良です。
屋内（室内）ではジョギングシューズが履けなければ
靴下は脱いで、裸足になった方が
滑らないためお勧めです。
当ルームでは靴・靴下等の選び方や、
日常生活での歩行についての
ご質問、ご相談をお受けしております。
お気軽にお問い合わせください。
投稿者 天神整骨院グループ
