スタッフブログ
2015年12月25日 金曜日
体幹トレーニングについて
来年2月開催の「熊本城マラソン2016」に向け、
先日、熊本県柔道整復師会による
講習会が開かれました。
スポーツ、特に陸上競技ではケガがつきものです。
講習会では、ケガを防ぐために体幹を意識して走る
トレーニング法等を指導しました。
当院でもスポーツをしている方向けに
体幹トレーニングの指導を行っています。
ケガの予防法を知りたい方、
トレーニングの詳しいやり方に興味がある方は
気軽にお問い合わせください。
また、体を悪くされ、
このようなトレーニングが困難な方や、
体力面に不安があるような方等であっても、
それぞれの症状や体力面等に合わせて
適切な方法を指導いたします。
メディカル・ボディケア・熊本では
O-リングテスト（生体反応テスト）により
全身の関節の機能状態を検査し、
「構造医学」の考え方をベースとした
生理的整復法(矯正）による熟練した技術で
徹底的に治療します。
安心・安全で速効性がある
効果の実証された治療の熊本市中央区の
メディカル・ボディケア・熊本で
受診されてみてはいかがでしょうか？
電話またはメールでのご相談もお受けしております。
投稿者 天神整骨院グループ
